Eğitimler Tüm Eğitimler Kategoriler Blog İletişim
Giriş Yap Kayıt Ol
Ana Sayfa Eğitimler 1.KADEME FİTNESS
Eğitim Sertifikası
Eğitim Sertifikası

1.KADEME FİTNESS

120 saat
5 modül
16 ders
1 sınav
20 soru
Sertifikalı
120 saatlik 1.KADEME FİTNESS eğitimi sonunda yapılan sınavda başarılı olduktan sonra sertifika almaya hak kazanmış olursunuz. Kayıt olmak veya detaylı bilgi almak için "Satın Almak İstiyorum" formunu doldurarak bizimle iletişime geçebilirsiniz.
1
Giriş ve Tanıtım
3 ders
Eğitim Hedefleri 10 dk
Kurs Yapısı 10 dk
Fitness Nedir? 10 dk
2
Temel Fitness Bilgisi
4 ders
Fiziksel Aktivite ve Sağlık 15 dk
Temel Anatomik Bilgiler 15 dk
Fitness Programları 15 dk
Isınma ve Soğuma 10 dk
3
Egzersiz Türleri
4 ders
Kardiyo Egzersizleri 15 dk
Ağırlık Antrenmanı 15 dk
Esneklik Çalışmaları 10 dk
Denge ve Koordinasyon 10 dk
4
Beslenme ve Fitness
3 ders
Temel Beslenme Bilgileri 15 dk
Egzersiz Öncesi ve Sonrası Beslenme 15 dk
Su Tüketimi 10 dk
5
Sonuç ve Değerlendirme
2 ders
Eğitim Özeti 10 dk
Sertifika ve Son Sınav Bilgileri 10 dk
1.KADEME FİTNESS — Final Sınavı
20 soru • 60 dk • Geçme notu: %60
Sertifika İçin Zorunlu
Eğitim Alanı: SPOR
4.500,00 ₺
Zaten kayıtlıyım → Giriş Yap
120 saatlik eğitim
16 ders
Sınırsız erişim
Her cihazdan izle
Tamamlama sertifikası

Bilgi Al

Bu eğitim hakkında size ulaşalım

Talebiniz alındı! En kısa sürede dönüş yapacağız.